Urbanita aldealizada (que no aldeanizada)

Hoy me gustaría presentar a más vecinos de mi aldea de acogida, unos vecinos que nos acogieron desde el primer día y con los que ya hemos compartido algunos momentos muy agradables.

Se trata de Ana y Cesáreo.

Ana sentada delante de su mitad de la panera. Siempre la veo de buen humor, las pilla al vuelo.

Cesáreo, "vigilando" las vacas y "controlando" quién va y quién viene. Le prometí que le sacaría una foto guapa, yo creo que con esta estará satisfecho.

Cesáreo es de aquí mismo, Ana es de Amandi. Cuando se casaron vivieron primero en Amandi y en 1967 se instalaron definitivamente en la aldea. Poco a poco nos van contando de cómo era la vida de entonces. Es muy interesante.

Están muy orgullosos de sus hijos, nietos y bisnieta. Llevan en la pantalla de sus móviles la foto de la bisnieta (porque cada uno tiene su móvil, sí oh!).

Un día apareció Ana por casa con un plato de frixuelus (también llamados fayuelus, ver en Uikipedia que está en asturianu) hechos por ella: buenísimos, no duraron nada.

Otro día nos trajo arroz con leche, nuestra perdición.

A veces se presentan en casa y nos sentamos en el jardín a charlar un buen rato.

Fuimos juntos a las fiestas de Bedriñana, de las que ya hablé.

Al principio me desconcertó lo marcados que nos tenía Cesáreo: "dónde fuiste que te vi marchar, de dónde vienes, cómo viajas tanto, adónde vas ahora", a mí, que venía del anonimato de la gran ciudad; ahora si no me lo encuentro por la aldea, cuando paso con el coche delante de su casa ya miro arriba a la ventana por si le veo asomándose y le saludo o directamente paro el coche un rato para charlar. Enseguida asoma Ana por la otra ventana y se suma a la conversación.

Me encanta charlar con ellos, ambos tienen una gran vitalidad, y muchas ganas de disfrutar todo lo que la salud les permita , les gusta ir a las fiestas de los pueblos, al mercado de los miércoles, al mercado de ganado creo que en Pola, es decir, allá donde haya marcha.

Y tienen un corazón tan grande que no tienen inconveniente en acoger en él a dos personas más, unos foráneos de la gran ciudad que se han perdido por su aldea y que hasta parece que se quieren quedar para largo, vaya por Dios. Entreteniemiento asegurado.

Buena lectura

Se me olvidaba, su perro Pipo y nuestro Boston, Tango, finalmente han hecho buenas migas, tras un comienzo algo difícil. Perro de pueblo que se las sabe todas y perro pijo de ciudad, ahora amigos.

Ayer asisití a un concierto de piano en el Teatro Riera, Villaviciosa.
Del X Festival Internacional de Gijón, era el último concierto: un recital de Akiko Shirogane, profesora en el conservatorio de Música de Ginebra, Suiza (se puede leer más sobre ella en este enlace).

Tocó obras de Janácek (En la niebla), Beethoven (Sonata no. 32, do menor op.111) y Schumann (Kreisleriana).

Akiko Shirogane

Sigue mi opinión que es por supuesto personal e intransferible:

Técnica estupenda, buena imagen: sus manos eran muy expresivas y musicales (sí, musicales), lo demás (cabeza, cuerpo) en segundo plano (lo prefiero así), el sonido lleno, profundo y flexible, con muchos armónicos, las piezas estuvieron hiladas desde la primera nota hasta la última, las distintas voces se escuchaban perfectamente, trinos y pianissimos increibles, hubo agilidad y precisión, y mucha concentración, además de que transmitió honestidad.

Quizá en algún momento se detuvo demasiado en el sonido, demasiado preciosista, por ejemplo en la arietta de Beethoven, casi parecía que estaba escuchando impresionismo francés en vez de una obra de finales del XVII, principios del XVIII. De todas formas la arietta de esa sonata es complicada, musicalmente hablando. En cambio el primer tiempo, el maestoso, me convenció.

Pero lo que más me convenció fue la obra de Schumann, una obra de mucha dificultad técnica y, musical, y de difícil memorización. Hubo momentos de humor, parecía un cuento infantil, pero luego otros momentos de mucha fuerza, como los fugato, momentos solemnes, momentos de ensueño y otros de misterio. Y la pianista me llevó de la mano desde la primara hasta la última nota. Pero tengo que reconocer que sólo me emocionó durante algunos breves momentos, a pesar de la técnica, la musicalidad y la propuesta coherente de la pianista. Salí satisfecha pero no "tocada".

Una cosa que personalmente me desconcentró en ocasiones fue la manera en que la pianista marcaba varias entradas de la música con su respiración, que sonaba como un "sssshhh" más o menos fuerte según el caracter de la música que seguía. Es un tic como el de canturrear mientras se toca, uno mismo ya no lo nota, pero el oyente sí.

Menos buena opinión me mereció el público. Entiendo que era un programa denso y más bien para oidos musicalmente educados (muy valiente comenzar el concierto con Janacek), nada "light", sin un momento de respiro.
Pero el concertista merece un mínimo de respeto, aunque sea un concierto gratis, aunque no te estés "enterando" de nada.
Los niños que asistieron se portaron bastante mejor que algunos adultos con sus móviles sonando, tosiendo sin parar, saliendo o entrando en medio del concierto, cuchicheando.

Agradecida al Ayuntamiento de Villaviciosa, en concreto a la Concejalía de Cultura, por organizar este concierto.

Buena lectura

Playa Pita en el embalse de Cuerda del Pozo. Con Tango, nuestro Boston.

A la vuelta del curso de técnica Alexander pasamos unos días en el norte de la provincia de Soria, la llamada Soria verde.

Aquí algunos paisajes.

Cañón del Río Lobo.

Campos de Castilla.

Ya estamos de vuelta del curso de técnica Alexander con el profesor John Hunter, de Londres.

Ha sido en una masía catalana preciosa.



Masía catalana Mas Collades, de 1742.

Nos llevamos a nuestro perro, y se lo pasó en grande con los 6 perros que había, una vez establecida la jerarquía y aceptado en la manada.

El dueño, Alex, es un cocinero estupendo y nos trató de maravilla, al igual que su hija Laura.














otra vista de Mas Collades



Ya había tomado algunas clases de la técnica Alexander (TA) hace unos 25 años en Londres con un alumno directo de F.M. Alexander (ver post anterior) y había leido varios textos sobre la técnica, sobre todo del mismo F.M Alexander.

Ahora he vuelto a retomar clases.

Este curso me ha reafirmado en mi percepción de que la TA es un proceso mental continuo: todo proviene de nuestra mente, e influye en el cuerpo. A mi la TA me está ayudando a tener menos dolores de espalda y cuello, desbloquear la voz, pero sobre todo me está ayudando en el día a día en cuanto a inhibir en un primer momento la reacción a los estímulos externos o propios.

Parar, inhibir, decidir si se reacciona, y cómo, a los estímulos.

Abrir la puerta a lo desconocido, permitir el cambio.


No se llega nunca a un sitio concreto, no se consigue una postura o una manera de hacer; sino que lo que hoy funciona mañana quizá ya no funcione.


No querer fijar nada ni querer tener todo bajo control: no se trata de "colocar el cuerpo", o de "pensar en hacer así o asá", ni es simplemente una técnica de relajación.





El profesor John Hunter. "Cuello libre, pensar hacia arriba y adelante, espalda ancha".



El dejar ir y no controlar al principio me hace sentir insegura, y la tendencia es volver a aferrarme a los hábitos, a lo de siempre, que me da una (falsa) seguridad.

La técnica se tiene que sentir y asimilar por cada uno de manera individual, el profesor sólo puede ayudar hasta cierto punto, por ejemplo para que notes la autopercepción errónea; y es que nuestros sentidos no siempre son fiables: creemos que estamos haciendo algo y resulta que estamos haciendo lo contrario.

Se requiere una mente abierta, paciencia, constancia y bastante autoconfianza para que esta técnica tenga beneficios duraderos. Pero los tiene, sin duda.

Me he traido a casa cosas en las que trabajar, en concreto el tema de la inhibición aplicado sobre todo a la voz cantada que es mi talón de Aquiles.



Foto de grupo del curso con los tres profesores.
(Si os fijais se puede adivinar quiénes son los profesores, por la forma de estar de pie).


Buena lectura.

Primero de todo decir que nos vamos una semana y en esos días no creo que pueda escribir nada.


Segundo, os dejo algo que mirar si os apetece:
Nos vamos a un curso intensivo de técnica Alexander. Y diréis: "¿¿¿Mande????"


Os cito aquí de la APTAE (Asociación de Profesores de Técnica Alexander de España) sobre ´la técnica que elaboró F.M Alexander:


"Frederic Matthias Alexander (1869-1955) fue un actor australiano. Pronto se encontró con una serie de problemas de orden respiratorio y frecuentes afonías que impedían el curso normal de su carrera. Médicos y profesores le recomendaban que se tomara periodos de descanso para su voz, con tal de recuperarla. Comprobó que aquello le proporcionaba una restauración momentánea, ya que volvía a perder la voz tan pronto como reiniciaba sus declamaciones. Fruto de esta observación repetida concluyó que el problema provenía de algo que él mismo hacía al hablar y se propuso investigarlo.
Lentamente, durante el proceso de esta investigación fue descubriendo que el problema era mucho más amplio de lo que esperaba. En la base del problema debía situarse no solo su aparato fonador, sino todo él, cuerpo y mente. Su condición psicofísica era la responsable de la calidad de todo aquello que hacía.
Posteriormente descubrió que el objeto de su estudio no era únicamente una particularidad suya, sino que era común entre la mayoría de la gente. Consiguió cambiar aquellos hábitos que le entorpecían y más tarde encontró la manera de enseñar a otros a hacer lo mismo. De este modo desarrolló a lo largo de su vida la Técnica que lleva su nombre y que aún se transmite hoy en día."


Esta técnica es bien conocida sobre todo en el mundo anglosajón, y lo utilizan muchos actores y músicos.


Lo último que ahora se está estudiando son los beneficios de la técnica Alexander para aliviar migrañas y en la fibromialgia.


Para ver más os recomiendo estos enlaces:



http://www.t-alexander.com/ en español



http://www.youtube.com/watch?v=BgplXmILzoQ video introductorio que está muy bien



http://www.alexandercenter.com/video en inglés que el que la sociedad médica británica habla sobre los beneficios de la técnica Alexander sobre dolores de espalda.



http://www.alexandercenter.com/en inglés





Hay un libro introductorio bastante bueno sobre la técnica, el autor es Michael Gelb, traducido al español:

"El cuerpo recobrado" de editorial Urano. El mismo FM Alexander publicó varios libros.



Si alguno se decide probar esta técnica, buscad en el listado de la APTAE, no vale cualquiera que haya hecho un cursillo. ¡Son 3 años de estudio muy intensivos!

En Asturias hay un solo profesor cualificado, que yo sepa, está en Gijón, y estudió en Inglaterra con un alumno directo de FM Alexander. Luego trabajó con este profesor varios años y tambén en la Seguridad Social inglesa (siempre con esta técnica).



Buena lectura, hasta dentro de unos días.

Tango recién nacido.

Mientras tanto, "preparé" la casa para la llegada del "bebé". Mis amigos, en especial Madrina, se han reido bien a mi costa: caí en todas las trampas del novato, comprando cosas innecesarias, leyendo mucha teoría, toda preocupada y nerviosa.


Cuando llegó el momento, fuimos a buscar al perro a Francia, a 140 km al norte de Paris, es decir
1.230 km de ida y otros tanto de vuelta. Casi nada. Fuimos: Madrina y su marido, mi hijo y yo.



Tango con apenas dos meses un poco antes de recogerle.






En el camino hicimos algo de turismo, preparado por el marido de Madrina que como se puede ver tiene buen gusto.










Finalmente recogimos al cachorrito, que nos conquistó desde el primer momento.

Se portó de maravilla en el largo viaje de vuelta. Estuvimos pensando nombres y Madrina propuso el de Tango que nos gustó enseguida por ser corto y definido.

(continuará)

Estos días han estado mi hija y su novio con nosotros. Se marchó hace tan solo unas horas y ya la echo de menos. Pero la he disfrutado mucho y ella se ha relajado y aireado.




Os dejo una foto de un detalle de la Ría cerca de la desembocadura con una caña de pescar preparada.

Paisaje desde dentro de la Ría de Villaviciosa durante marea baja. Todo o casi todo lo que se ve queda cubierto con la marea alta.

Paisaje de la Ría de Villaviciosa con marea baja. Foto cortesía de mi hermana.

Grupo marisqueando


Ayer hicimos una ruta guiada por la Ría de Villaviciosa con nuestros invitados. Éramos nosotros y una familia de Barcelona. Nos guió Almudena y nos contó cosas muy interesantes sobre la Ría, su fauna y flora.



Nos mostró la acelga salada (Limonium vulgare, ver enlace a una buena presentación), hierba salada (spartina maritima), sedas de mar (zoltera noltii), sosa prima (suaeda prima, creo que el único sitio donde se puede encontrar en toda Asturias), además de juncos, marjales, borza fina, llantán de mar, etc.



Sosa prima


La ruta acababa cerca de Villa Misiego, (de 1895), la casita que utilizaba la marquesa de antaño para cambiarse antes del baño o del paseo en barca.


Alli nos esperaba Bernardo (por cierto su abuelo era el barquero de la marquesa) para mostrarnos cómo se marisquea en la Ría.


Bernardo el mariscador



Ahora es la temporada de las navajas.
Se reconoce dónde se han enterrado del todo por un agujerito en forma de 8. En él Bernardo deposita un poco de sal que molesta tanto a la navaja que al cabo de un rato sale y se la puede coger con facilidad. Si es mayor de 7 cm va al bote y si es menor se la devuelve al agua.



Equipo para el marisqueo de navajas: cestita y sal



Vimos cómo una navaja que se había salvado por su tamaño pequeño se volvía a enterrar en la arena.

Para que la cogida de navajas sea rentable, decía Bernardo que había que coger unas 40 o 50 docenas al día, y para ello tenía que aprovechar las horas de marea baja total (unas 3 horas).



El marisqueo en la Ría está muy controlado, se conceden pocos permiso para cada cosa: almejas, berberechos, navajas, unos gusanos para cebo muy populares, cangrejos (para sopa). Las navajas las llevan a Tazones para hacer el control (contaminación creo, tamaño) antes de poder venderlas.



Bernardo nos mostró el agujero de un cangrejo, y lo desenterró. Era bien grande. Luego nos enseñó lo que parecía sólo una roca, pero que estaba llena de mejillones y ostras.




Ostras y almejas (¿a que son fáciles de ver?)


También nos mostró unos agujeros grandes que hacen algunas personas que por 5 euros obtienen un permiso para coger gusanos de cebo, pero no son profesionales y no habían vuelto a tapar los agujeros, con el consecuente daño a las navajas y otros animales.


La marea empecó a subir y los canales se fueron llenando rápidamente de agua, así que tuvimos que dejarlo muy a nuestro pesar. Fue toda una experiencia estar metidos bien dentro de la Ría y ver las orillas a lo lejos.



Buena lectura.